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Guide Majorque 2025 : Majorque Intime, votre échappée méditerranéenne à portée de Genève | Plages, restaurants et vols directs depuis la Suisse
Loin des sentiers battus et du tourisme de masse, j'ai découvert le vrai visage de Majorque : criques turquoise accessibles uniquement à pied, ports de pêche authentiques et restaurants où les poissons passent directement du bateau à l'assiette. Ce guide vous dévoile mes adresses secrètes et conseils pratiques pour un voyage inoubliable depuis la Suisse.

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27 avr. 202512 min de lecture


Séjour au Tessin : mon Top 5 des Hôtels et restaurants à Lugano et Locarno
Ce boutique hôtel est un petit écrin face au lac Majeur. Une excellente table, une salle de petit déjeuner exceptionnelle et de très belles

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24 juil. 20247 min de lecture


Face au cancer à 48 ans, réflexions et leçons d'une courte frayeur
On réalise qu'on a un terrain à risque et qu'on n'a jamais rien vérifié, jamais fait de mammographie... Bref, qu'on n'a pas assuré...

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31 mai 20244 min de lecture


Top 10 des choses à faire à Ténérife pour des vacances inoubliables en 2024
une compil' des 10 expériences les plus inoubliables à vivre, à faire à Ténérife et des informations essentielles à connaître pour sublimer

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9 avr. 20249 min de lecture


Quand la nature répond à l'intention positive…
Il y a une danse subtile entre l'intention positive et la réponse de la nature. Plus nous accordons notre énergie positive, plus la nature s

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26 déc. 20233 min de lecture


Cours pratiques de Photographie Hivernale à St-Cergue: immortalisez la beauté réelle de l'hiver
La neige craque sous vos pas, les arbres ploient sous le poids des cristaux givrés, créant une atmosphère magique propice à la photographie.

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1 déc. 20232 min de lecture


Changez d'angle de vue : la principale clé pour sublimer vos photos
La magie de la photographie réside souvent dans la capacité à saisir la beauté de l'ordinaire en changeant simplement notre point de vue.

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2 nov. 20232 min de lecture


Photographier l’extraordinaire même avec un smartphone !
Il m'est arrivé à maintes reprises d'immortaliser des instants incroyables en respectant quelques clés d'observations, en acquérant quelques

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24 oct. 20232 min de lecture


Une Évasion Sensorielle à Barcelone : Réveillez Vos 5 Sens et trouver votre ikigai !
J'ai rencontré une personne extraordinaire qui a conçu des escapades à Barcelone, spécialement pour des femmes en quête de sens et de joie.

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11 oct. 20232 min de lecture


Barrage d’Emosson - Alternative moins touristique pour les week- ends !
Le barrage d’Emosson, souvent pris d'assaut par les touristes en été, et en automne devient via ce chemin votre terrain de jeu personnel...

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9 oct. 20233 min de lecture


La Desalpe de Saint-Cergue : Une Immersion dans la Tradition Suisse
La Desalpe de Saint-Cergue restera un témoignage vibrant de la vie paysanne suisse et de la complicité qui unit les éleveurs à leurs vaches.

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4 oct. 20234 min de lecture


Pêche éthique avec la famille Clerc sur le lac Léman
Découvrez l'art de la pêche éthique avec la famille Clerc sur le Lac Léman. Explorez leur passion et dégustez juste après leurs produits !

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26 sept. 20235 min de lecture


Découverte de la Mer de Glace par le train du Montenvers - Chamonix
La Mer de Glace est un glacier qui se trouve sur le côté ouest du Mont Blanc et qui s'étend sur une distance de près de 7 km. Elle s'est formée il y a des milliers d'années.

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6 mars 20232 min de lecture


Sunset à Ibiza !
Et si on partait pour un Sunset à Ibiza ? En ce vendredi pluvieux, j’avais envie de vous plonger dans un souvenir ensoleillé ! Je vous...

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8 avr. 20222 min de lecture


Petit déjeuner Healthy et Rassasiant !
Mon petit déj' "Good feeling", le petit déjeuner Healthy et rassasiant pour bien commencer la journée ! Depuis le premier confinement, j’ai repris une vielle bonne habitude matinale ! Mon petit déj « Good Feeling » ! Initiée dès 2009 par un précieux ami, grand sportif, fan de nutrition et de plaisir des sens, j’ai pu découvrir les nombreux bienfaits de ce petit déjeuner et faire grandir la recette et me voilà prête à vous en dévoiler les secrets !! Waou !! Quel teasing pour d

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22 mars 20223 min de lecture


La Raclette à la bougie, le super cadeau de Noël !
J'ai testé pour vous une super idée de Cadeaux de noël ! Pour ce jour de la fête des lumières j’avais envie de mettre en avant les...

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8 déc. 20213 min de lecture


Que veut dire Thanksgiving ? Quelle est le sens de cette jolie tradition américaine ?
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25 nov. 20214 min de lecture


10 km juste autour de soi...
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12 avr. 20214 min de lecture


Comment retrouver son énergie vitale avec la nage en eau froide, bon pour le corps et le moral !
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21 févr. 20216 min de lecture


Santorin une randonnée entre Fira et Oia... Histoire d'une balade aux 5 sens.
Quand le temps n'est pas à la fête, froid, neige, pluie, ...seule chez moi, il me suffit de fermer les yeux et de brancher mes écouteurs...

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